Corso di Formazione Mindfulness – 1 Livello
Residenziale
Promo sconto per iscrizioni entro il 20 agosto a soli 400€.

A chi è rivolto il corso
Il Corso si rivolge principalmente a psicologi e medici desiderosi di integrare la mindfulness nelle loro competenze. Tuttavia, è aperto anche ad altre professioni, come educatori, insegnanti e operatori sanitari, interessati a scoprire i benefici di questa pratica.

Descrizione del Corso
Il Corso Mindfulness Basic Training – 1 Livello Residenziale è una preziosa opportunità per acquisire nuove competenze personali e professionali attraverso la pratica della mindfulness. I quattro incontri a cadenza mensile si terranno presso l’incantevole Eremo dei Camaldoli a Napoli, offrendoti una cornice ideale per immergerti completamente in questo percorso di crescita personale e professionale.

Date degli Incontri
– Sabato 20 settembre
– Sabato 18 ottobre
– Sabato 22 novembre
– Sabato 20 dicembre

Orario
Dalle ore 9.00 alle 18.00

Finalità del Corso
Questo corso ti fornirà le abilità per condurre in modo competente le pratiche di Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) e Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Avrai l’opportunità di esplorare e comprendere criticamente la letteratura scientifica relativa agli interventi basati sulla mindfulness. Inoltre, il corso mira a sviluppare qualità essenziali, come l’equanimità, l’accettazione, la compassione, la pazienza e la saggezza, che costituiscono il cuore della pratica della mindfulness.

Gli Aspetti Fondamentali dell’Educazione alla Consapevolezza
Il nostro approccio si basa su tre pilastri:
1. La Consapevolezza Personale: imparerai a osservarti senza essere sopraffatto dai pensieri e dalle emozioni.
2. La Consapevolezza Interpersonale: svilupperai la capacità di relazionarti con gli altri attraverso l’ascolto e la comprensione reciproca.
3. La Consapevolezza Etico-Sociale: sarai incoraggiato a diventare un soggetto attivo e responsabile nella tua comunità sociale.

Obiettivi Specifici dei Moduli

Modulo 1
Esploreremo il significato e gli approcci clinici della mindfulness. Attraverso pratiche base di mindfulness, come l’attenzione al respiro e la concentrazione, ti familiarizzerai con queste tecniche.
Modulo 2
Presenteremo il protocollo di MBSR e ti forniremo l’opportunità di iniziare a condurre le pratiche di mindfulness sotto supervisione.
Modulo 3
Esploreremo la natura dei pensieri e il funzionamento della mente. Vedrai come i nostri pensieri influenzano la nostra realtà e scoprirai i benefici della pratica di mindfulness in ambito clinico. Inoltre, concluderemo la descrizione del protocollo MBSR e presenteremo il protocollo di MBCT.
Modulo 4
Approfondiremo ulteriormente la pratica della mindfulness secondo i protocolli di MBSR e MBCT. Spiegheremo anche la conduzione dell’inquiry, un’importante modalità di condivisione delle esperienze durante le pratiche di mindfulness.

Attestati e Materiali Didattici
Al termine dei quattro incontri residenziali, riceverai un attestato di Mindfulness Basic Training – 1 Livello se avrai partecipato almeno all’80% delle ore totali del corso. I partecipanti completi avranno l’opportunità di accedere al 2° Livello del corso a partire da gennaio 2026. Inoltre, avrai accesso a numerosi materiali di approfondimento in download, tra cui dispense e file audio.

Costi e Modalità di Iscrizione
Il costo totale del corso, con la possibilità di ottenere una riduzione a € 400 per le iscrizioni entro il 20 agosto è di 500 euro, dilazionabili in due rate. Il corso è . comprensivo del pranzo preparato in sede dalle suore brigidine.
Per iscriverti, compila la scheda online in fondo a questa pagina e versa un acconto di 200 euro cliccando sul bottone “paga ora” (IVA inclusa). Dopo la conferma dell’attivazione del corso, potrai pagare il saldo entro il 10 settembre 2025 sempre tramite questo bottone di pagamento.

Docenti
Il nostro team di esperti docenti guiderà il corso e ti supporterà nel tuo percorso di apprendimento.

Maria Felicia Amato, Insegnante Certificata di Protocolli Mindfulness in ambito clinico (Certificate of teacher of MBCT for Depression attending the Foundational Professional Training in MBCT; Mindfulness and Compassion in Psychoterapy con Ronald Siegel; first Level Certificate MBSR con Steven Hickman; Mindful Self – Compassion con Marta Alonso Maynar).
Alessandra Matano, Istruttore di Mindfulness 
Chiara Gennari, Psicologa, Insegnante di tecniche di integrazione corpo-mente.

La Location
Il Corso si svolgerà presso l’Eremo dei Camaldoli, situato sulla collina più alta di Napoli, a 452 metri di altitudine. Il luogo offre una vista spettacolare sulla città, il golfo e la Penisola. L’Eremo è un’oasi di tranquillità dove le Suore di Santa Brigida conducono le loro attività, dedicandosi alla preghiera e all’ospitalità. Sarà una cornice ideale per il tuo percorso di mindfulness.

Come Arrivare all’Eremo
Puoi raggiungere l’Eremo sia in treno sia in auto. Dalla Stazione di Napoli Centrale, puoi prendere un taxi o gli autobus ANM C40 o OF (linea Stazione Centrale / Ospedali Cardarelli-Monaldi) fino all’ultima fermata, dove puoi cambiare con il C44 (linea Camaldoli). In auto, segui l’Autostrada fino all’uscita Napoli e continua con la Tangenziale di Napoli in direzione Fuorigrotta fino all’uscita n.8 (Camaldoli).

Unisciti a Noi!
Il Corso Mindfulness Basic Training – 1 Livello ti offrirà una preziosa esperienza di crescita personale e professionale. Affrettati a iscriverti, poiché il numero di partecipanti è limitato a 24 persone. Ti aspettiamo per un viaggio unico alla scoperta della mindfulness.
Per ulteriori informazioni e per iscriverti, compila la scheda online qui sotto. Non perdere questa straordinaria opportunità di migliorare la tua vita e la tua pratica professionale con la mindfulness.

Per qualsiasi domanda, contattaci: inserire i contatti
Telefono: 3475418233
Email: info@centroananda.it